Hoy quiero daros a conocer una actividad que por segundo año consecutivo se llevará a cabo en Guadalajara(SP): II Retiro Yóguico Yoga en Ti.
Este encuentro lo organiza unos buenos amigos , compañeros y ya maestros de yoga Pedro y Sonia. ¿La verdad? de las mejores personas que os podéis echar a la cara, así os lo digo. Bueno como ya sabéis para mi el yoga es una fuente de paz, un ejercicio de equilibrio mental y un oasis en el que resetear y fortalecer la mente y el cuerpo. El Año pasado no pude participar en este retiro porque A era muy pequeña, pero espero compartirlo con todos este año.
Cómo os voy a contar de qué va este retiro...? lo mejor es dejar las palabras de Pedro y Sonia para que os transmitan la sensación tan increíble que es conectar con los compañeros y alimentarse de la energía del entorno natural en el que transcurre el retiro....venga, relajaros y a leer:
....Un año ha pasado, desde
nuestro encuentro en Mohernando. Y cada vez que mi recuerdo me lleva a mayo de
2015, no puedo borrar la sonrisa que aparece en mi semblante al volver a las
andadas en la organización de éste nuevo encuentro. Emociones intensas,
mezcolanza de sentimientos y vivencias que marcaron ese momento, muchas de
ellas me acompañan desde entonces y tengo la certeza que a buen seguro nos
acompañarán el resto de nuestras vidas. Fueron tres días intensos,
gratificantes y reconfortantes en los que hubo tiempo para todo, para mirar a
nuestro alrededor pero también para mirar hacia dentro y reafirmar que como
versaba el tema del retiro, “Todos los recursos habitan en tu interior”.
Comienza una nueva etapa en la preparación del
“II Retiro Yóguico Yoga en Ti” una etapa de ilusión en la que espero que nos
podamos reencontrar de nuevo para enriquecernos mutuamente, para compartir, y
una vez más, sentir con plena conciencia que el cambio que queremos ver en el
mundo comienza en nosotros mismos….Muchos estaréis allí de nuevo pero tener la completa seguridad de que aquellos
que no estéis físicamente en esta ocasión, nos acompañaréis en lo más profundo
de nuestro ser porque vosotros sembrasteis la semilla que comenzó a germinar en
mayo del 2015……
Un Retiro de Yoga es
un espacio creado para el desarrollo personal, y la conexión con uno
mismo, dónde aprendemos o ponemos en
práctica el desarrollo de la atención
plena, invita a tener tiempo para ti, para relajarte, mimarte y escuchar tu voz
interior.
Cuando pensamos en un Retiro de Yoga, inmediatamente nuestra mente nos traslada a un
espacio donde podremos conectarnos con nuestro cuerpo, con nuestra mente, donde
“parar” y descansar, y, efectivamente no es una definición lejana.
En un retiro de yoga realizaremos diferentes actividades,
todas ellas, relacionadas con el objetivo principal de ésta actividad además de
conectar con nuestro cuerpo, con nuestra mente, reflexionar, compartir, parar y
descansar...
Gracias Chicos, yo ya estoy deseando que llegue!!!
En breve colgaré un programa de actividades resumido, pero si queréis más información o tenéis cualquier duda, por favor no dudeis en escribir un mail a:
yogaenti@yahoo.es
Namasté
